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2025년 토스페이 3월 할인 이벤트 총정리 3월, 토스페이로 알뜰하게 쇼핑하고 혜택 받으세요! 예스24 도서 할인부터 야놀자 레저 할인, GS25 편의점 페이백까지! 토스페이 3월 할인 이벤트를 총정리하여 놓치기 쉬운 혜택들을 꼼꼼하게 알려드립니다. 지금 바로 확인하고 스마트한 소비를 시작하세요!3월 토스페이 할인 이벤트 상세 안내예스24: 도서 구매 할인기간: 2025년 3월 4일 ~ 3월 12일혜택: 매일 오전 9시부터 선착순 500명에게 토스페이로 3만 원 이상 결제 시 1,500원 즉시 할인참여 방법:예스24에서 도서 구매 시 결제 수단으로 토스페이를 선택할인 적용 여부는 결제 시 확인 가능하며, 선착순 마감 시 할인 적용 불가유의사항:기간 내 1인당 1회 참여 가능할인 적용 여부는 결제 시 확인 가능하며, 선착순 마감 시 할인 적용 불가.. 2025. 3. 11.
"생각의 도약" 독서후기 뻔한 아이디어는 이제 그만! 도야마 시게히코의 "생각의 도약"으로 잠재된 창의력을 깨우세요!매일 반복되는 일상, 틀에 박힌 사고방식에 갇혀 답답함을 느끼시나요? 획기적인 아이디어를 갈망하지만, 좀처럼 떠오르지 않아 좌절하시나요? 일본 지성계의 거장, 도야마 시게히코의 "생각의 도약"은 바로 당신을 위한 필독서입니다. 이 책은 낡은 사고의 틀을 깨고, 창의적인 문제 해결 능력을 키우며, 혁신적인 사고력을 UP! 시켜주는 마법 같은 여정으로 당신을 초대합니다. 📚✨ "생각의 도약"은 무엇이 특별할까요? 핵심 내용 완벽 분석!도야마 시게히코는 진정한 혁신은 끊임없는 노력만으로는 부족하며, 기존의 틀을 뛰어넘는 "도약"이 필요하다고 강조합니다. 그는 획기적인 아이디어를 위한 세 가지 핵심 개념, 즉 '지혜의 .. 2025. 3. 9.
[책] "생각의 도약", 도야마 시게히코 저 I. 서론회의실 공기는 좌절감으로 가득 차 있었다. 화이트보드는 다이어그램으로 뒤덮여 있었고, 포스트잇은 여기저기 붙어 있었지만, 돌파구는 보이지 않았다. 우리는 갇혀 있었다. 몇 주 동안의 브레인스토밍, 이 프로젝트에 쏟아부은 셀 수 없이 많은 시간, 그리고 우리가 얻은 것은 산더미 같은 데이터와 점점 커지는 절망감뿐이었다. 팀 리더는 한숨을 쉬었고, 그 소리는 회의실에 가득 찬 정신적인 피로감을 반영했다. 그때, 평소에는 가장 조용했던 마야가 입을 열었다. "만약… 우리가 시장 조사를 완전히 무시하면 어떨까요?" 집단적인 경악이 회의실을 채웠다. 데이터를 무시하다니? 그것은 신성모독이었다! 그러나 그녀의 겉보기에 터무니없는 제안, 도야마 시게히코가 말하는 진정한 '생각의 도약'은 우리에게 완전히 새로.. 2025. 3. 9.
[책] 마음의 기술. 부정적 감정을 지우는 효과적인 뇌 사용법 서론나는 어느 날 카페에서 나만의 일기를 바라보며 깊은 생각에 빠져 있었다. 수많은 자기 계발서를 읽고, 팟캐스트를 듣고, 명상까지 시도해 봤지만, 여전히 같은 감정의 소용돌이에 빠져 있었다. “왜 나는 항상 이런 기분이 드는 걸까?” 그리고 더 중요한 질문이 떠올랐다. “어떻게 하면 이 감정을 바꿀 수 있을까?”그때 우연히 "마음의 기술"(Devenez votre propre psy)라는 책을 발견했다. 제목부터 흥미로웠다. “스스로 당신의 심리학자가 되라.” 과연 내가 내 자신의 심리 치료사가 될 수 있을까? 이 책이 내 감정을 더 잘 이해하고, 부정적인 사고 패턴을 깨는 데 도움을 줄 수 있을까?책을 펼치자마자 나는 이 책이 단순한 동기부여서가 아니라는 것을 깨달았다. 이 책은 구체적인 심리학적 기.. 2025. 3. 9.
침묵을 배우는 시간. 코르넬리아 토프 "웅변은 은이요, 침묵은 금이다." 이 오래된 속담은 단순한 격언이 아닙니다. 현대 사회에서 우리는 끊임없이 말하고, 듣고, 정보를 쏟아냅니다. 하지만 과연 이 모든 말들이 진정으로 의미가 있을까요? 때로는 침묵이 말보다 더 강력한 메시지를 전달하고, 더 깊은 관계를 맺게 하며, 심지어 우리 자신의 삶을 변화시키는 힘을 가지고 있습니다.오늘 소개해 드릴 책, "침묵을 배우는 시간" (코르넬리아 토프 저)은 말의 홍수 속에서 길을 잃은 우리에게 침묵의 진정한 가치와 그 효과적인 활용법을 알려주는 지침서입니다. 독일 최고의 심리학자인 저자는 단순히 말을 줄이는 것을 넘어, 침묵을 통해 삶의 질을 향상시키는 구체적인 방법들을 제시합니다. 왜 우리는 침묵해야 하는가?끊임없는 소음과 정보의 과부하는 우리를 지치게.. 2025. 3. 6.
정적의 힘:운동선수 경기력 향상의 비밀, Quiet Eye 경기 시작 직전, 숨 막힐 듯한 긴장감 속에서 운동선수들이 침묵을 지키는 모습은 우리에게 깊은 인상을 남깁니다. 그들은 왜 말을 아끼고 정적을 택하는 걸까요? 단순히 긴장해서일까요? 아니면, 정적 속에 숨겨진 특별한 힘이 그들을 승리로 이끄는 걸까요? 이 글에서는 정적이 운동선수들의 경기력에 미치는 놀라운 영향, 특히 "조용한 눈(Quiet Eye)" 현상에 대해 심층적으로 탐구하고, 더 많은 독자들이 이 흥미로운 정보를 접할 수 있도록 돕고자 합니다.1. 정적의 힘: 집중력, 불안 감소, 그리고 뇌 활동 최적화정적은 단순한 소음의 부재, 그 이상입니다. 선수들에게 정적은 마치 마법과 같은 긍정적인 효과를 가져다줍니다.집중력 향상: 외부의 소음과 자극은 선수들의 집중력을 분산시키는 주범입니다. 정적은 이.. 2025. 3. 6.

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